Assalamualaykum...anyeonghasseo ladies,,,yang namanya nyeri haid itu udah jadi keluhan masal buat para gadis,hal ini bisa disebabkan oleh pola makan dan pola hidup yang kurang baik,stress juga mempengaruhi lhoo(itu kata dokter waktu q konsult).
Nyeri haid ini sangat mengganggu aktivitas kita para cewek,karna rasanya tuh sakit bertubi-tubi pokoknya.Bahkan ada yang bener-bener bikin stop act kan ya?karna saking sakitnya kita enggan kemana2,enggan ngapa2in.Alhasil cuma glundungan gak karuan d kamar.nyiksa maximal...
Kalo kamu yang biasanya gak ngrasain nyeri saat haid,trus tiba2 rasa sakit itu muncul,diikuti periode2 kedepannya,mendingan kamu konsult dulu deh k dokter.Naudzubillah,jangan sampe terjadi apa2.tapi buat jaga-jaga y ladies.Nah kalo Dokterny udah vonis gada apa2,kamu bisa nyoba cara herbal yang udah aku lakukan.dan hasilnya Alkhamdulillah berhasil...
iyah bener sekali ladies,salah satunya dengan minum jamu Kunyit Asam.Tapi jangan sembarangan beli jamunya yah,mendingan bikin sendiri yang terjamin keasliannya.Jaman sekarang kan apa2 serba palsu..hiiiiyyyyy ngeri.beras aja palsu,yekan?!!!Aku coba bagi cara buat bikin jamunya
Pertama,kupas kunyit bersihkan.kemudian bisa diparut atau diblender.Selanjutnya rebus air Kunyit,bersama dengan asam jawa dan gula merah sesuai selera sampai mendidih.Selesai,gampang kan ladies?diminum sebelum tidur atau pagi sebelum sarapan,terutama hari2 sebelum haid.Bila ditunjang dengan pola makan dan pola hidup yang baik,hasilnya akan sangat terasa lhooo,misalnya minimal 3hari sebelum haid jangan makan pedes2,jangan keseringan begadang.Nhaaa...semoga bermanfaat ya sobat...ditunggu kritik dan sarannya...trimakasih,wassalamualaykum...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar